Energiegeladen und klar

Selbstmanagement für wahre Motivation

In einer Arbeitswelt, in der Hierarchien immer flacher werden und Aufgaben nicht mehr strikt nach Anweisung und Kontrolle erledigt werden, sondern Selbstorganisation im Vordergrund steht, ist jede Person ihr eigener Leader. Agile Arbeitsprozesse tragen dazu bei: Sie erfordern ein kontinuierliches Reagieren auf Abweichungen und neue Herausforderungen – Anpassungsfähigkeit ist das neue Normal. Dabei ist es unerlässlich, seine Energie und Motivation gut zu kennen und damit aufrechterhalten zu können. Ein effektives Selbstmanagement bietet eine fundierte Grundlage für nachhaltige Motivation.

Es schafft Klarheit, Struktur und Kontrolle, fördert die Selbstwirksamkeit und hilft, Stress zu bewältigen. Durch diese positiven Effekte fühlen wir uns motivierter, unsere Ziele zu verfolgen und Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

Unser Seminar „Energiegeladen und Klar: Selbstmanagement für wahre Motivation“ bietet Ihnen praxisnahe Techniken und tiefgreifende Einsichten, um Ihre innere Kraftquelle zu aktivieren und Ihre Ziele mit Klarheit und Begeisterung zu verfolgen.

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Für alle, die entdecken möchten, was alles in gutem Selbstmanagement steckt

Trainerin

Termine

23.+24.06.25

Dauer

2 Sessions 
je 9-12.30 Uhr

Veranstaltungsort

Virtueller 
Seminarraum

Seminargröße

max. 8 Teilnehmende

Kosten

399,00 €
zzgl. MwSt.

Inhalte

  • Aufgaben richtig priorisieren und strukturieren - auch bei wechselnden Anforderungen mit Zeitmanagement Methoden
  • Selbstführung anerkennen und Verantwortung für das eigene Leben übernehmen
  • Selbstreflexion und Selbstwahrnehmung gezielt einsetzen können
  • Eigene innere Antreiber mit einem Test und entsprechender Anleitung vertieft reflektieren
  • Die eigene Motivstruktur kennenlernen
  • Motivierende Ziele setzen und erreichen - trotz Zeitdiebe und innerem Schweinehund
  • Micro habits etablieren, um regelmäßig Erfolge zu feiern 
  • Tools zur Überwindung von Motivationstiefs kennenlernen

Methoden

  • Online-Vorabfrage zur Abstimmung der Schwerpunkte
  • Vorbereitender E-Learning Kurs zu Methoden inkl. Betreuung der Trainerin über die Community (ca. 1,5 h)
  • 2x 3,5h Live-Online-Seminar 
     

Nutzen

  • Sie können effektive Methoden zur Priorisierung und Strukturierung anwenden
  • Sie erkennen die Bedeutung von Selbstführung 
  • Sie reflektieren ihre inneren Antreiber und ihre Motivstruktur
  • Sie setzen sich motivierende und realistische Ziele