Präsenz-Training: Resilienz: Agil und stabil zugleich in turbulenten Zeiten

„Es ist nicht die stärkste Spezies die überlebt, auch nicht die intelligenteste, es ist diejenige, die sich am ehesten dem Wandel anpassen kann.“ - Charles Darwin

Unsere berufliche Tätigkeit stiftet Sinn und wirkt stabilisierend auf die Psyche. Gleichzeitig leben wir in einem dynamischen Arbeitsumfeld und benötigen hierfür viele unterschiedliche Fähigkeiten: den Überblick behalten, sich nicht aus der Ruhe bringen lassen, gelassen bleiben und zugleich Veränderungen mitgehen oder dynamisch mitgestalten, Improvisationsfähigkeit, usw.

Sind wir flexibel und anpassungsfähig, also „resilient“, können wir im Umgang mit Herausforderungen, Stress oder Belastungen auf eine Vielzahl von Handlungsmöglichkeiten zurückgreifen und mit einer Krise selbstwirksam umgehen.

Das Schöne dabei ist: Von Natur aus sind wir mit hoher Resilienz ausgestattet und wir können diese Fähigkeit unser Leben lang  weiter ausbauen. Nutzen wir also das, was in uns steckt und (re-)aktivieren wir unsere Fähigkeit, uns gelassen auf neue Herausforderungen einzulassen und dabei innerlich energievoll zu bleiben.

Mit dem Resilienz-Zirkel-Training ®-Ansatz im Workshop können Sie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Resilienzforschung in alltagstaugliche Hilfestellungen für sich persönlich übertragen. Sie erfahren, wie Sie auch in unvorhersehbaren Situationen eine positive, gestaltende Kraft entwickeln und für sich und Ihre beruflichen Aufgaben nutzen können. Entdecken Sie die Kraft Ihrer eigenen Ressourcen!